जाने हेल्थी Nails के लिए टिप्स

Nail Care Tips in Hindi

आजकल जब girls किसी party के लिए ready होती हैं तो वह अपने nails की सजावट पर बहुत ध्‍यान देती हैं। Dress से match करती हुई nail polish लगाना तथा नेल आर्ट से नाखूनों को नया लुक देना बिल्‍कुल आम बात हो गई हा। पर यह जान लेना बहुत ही जरुरी है कि नाखून पर कोई भी सजावट तभी अच्‍छी लगती है जब वह बिल्‍कुल स्‍वस्‍थ्‍य हों। आइये जानते हैं नाखूनों को स्‍वस्‍थ्‍य रखने के क्‍या टिप्‍स हैं। Read Nail Care Tips in Hindi (Healthy Nakhuno ke Liye Tips).

Nail Care Tips in Hindi

Nail Care Tips in Hindi

(Healthy Nakhuno ke Liye Tips)

  • Nails की लम्बाई समय समय पर काटते रहना चाहिए।

 

  • हफ्ते में दो बार क्रीम से हाथो और नाखुनो की मालिश करे।

 

  • Nails caratin प्रोटीन से बने होते है। इसलिए अपने nails को सुंदर और स्वस्थ बनाए रखने के लिए समय समय पर मॅनिक्यूवर करना चाहिए।

 

  • अपने nails को हेल्थी बनाए रखने के लिए आपका भोजन का पोष्टिक होना ज़रूरी है। इसलिए अपने आहार में फल और सब्जियो को शामिल करे और भरपूर मात्रा में पानी पिए।

 

  • अगर आपको nail polish जल्दी सुखानी हो तो, तो nail polish के कुछ सूखने के बाद, chilled water में उंगलिया dip करे। आपकी nail polish सुखकर fix हो जाएगी।

 

  • जिन कार्यो के कारण से nails के दागदार होने, टूटने और खराब होने की सम्भावना हो उन्हे करने से पहले gloves पहन लेना चाहिए।

 

  • जब भी nail polish का लगाये तो ध्यान रखे की nail polish से nails के किनरो की त्वचा को ना ढके। क्योकि यही से nails तक ऑक्सिजन पहुचती है।

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