खजूर (छुहारे) खाने के फायदे – Khajur Benefits in Hindi

Health Benefits of Dates in Hindi

क्या आप जानते हैं,  खजूर और छुहारा एक ही पेड़ से उत्पन्न होते हैं। दोनों की ही तासीर गर्म होती है और दोनों ही शरीर को मजबूत बनाने में विशेष भूमिका निभाते हैं। छुहारे की तासीर गर्म होने के कारण सर्दियों में इसकी उपयोगिता और बढ़ जाती है। आइए जानते है छुहारे के अनूठे फायदे। Read Khajur Benefits in Hindi, Khajur  Chuhare ke fayde in Hindi

   Dates Benefits in Hindi

( Khajur Chuhare ke fayde in Hindi)

बिस्तर पर पेशाब (Date for Bed Wetting)

छुहारे खाने से पेशाब का रोग दूर हो जाता है। बुढ़ापे में बार-बार पेशाब आता हो तो, दिन में दो छुहारे खाने से लाभ मिलेगा। छुहारे वाला दूध भी काफी लाभकारी होते है। अगर बच्चा बिस्तर पर पेशाब करता हो तो उसे रात को छुहारे वाला दूध पिलाएं। यह शक्ति पहुचाता हैं।

मासिक धर्म (Date for Proper Mensuration)

छुहारे खाने से मासिक धर्म खुलकर आता है और कमर दर्द में भी आराम मिलता है।

हड्डिया और दांत (Date for Bone Decay)

छुहारे खाकर गर्म दूध पीने से calcium की कमी से होने वाले रोग, जैसे, हड्डियों का गलना, दांतों की कमजोरी इत्यादि रूक जाते हैं

ब्लड प्रेशर (Date for Blood Pressure)

जिनका ब्लड प्रेशर कम रहता है वह 3-4 खजूर को गर्म पानी में धोकर उनकी गुठली निकाल दें। फिर इसे गाय के गर्म दूध के साथ उबाल लें। इस उबले हुए दूध को सुबह-शाम पीएं। कुछ ही दिनों में कम ब्लड प्रेशर से छुटकारा मिल जाएगा।

कब्ज (Date for Constipation)

सुबह-शाम तीन छुहारे खाकर गर्म पानी पीने से कब्ज (constipation) दूर होती है। भोजन के साथ खजूर का अचार खाया जाए तो अजीर्ण रोग (indigestion problem) नहीं होते और मुंह का स्वाद भी ठीक रहता है। खजूर का अचार बनाना थोड़ा कठिन है, इसलिए बना-बनाया अचार ही ले लेना चाहिए।

डायबिटीज (Date for Diabetes)

डायबिटीज रोगी, जिनके लिए मिठाई, चीनी इत्यादि वर्जित है, वह सीमित मात्रा में खजूर के हलवे का सेवन कर सकते है। खजूर में वह अवगुण नहीं है, जो गन्ने से बनी चीनी में पाए जाते हैं।

पुराने घाव (Date for Old Wounds)

पुराने घावों को ठीक करने के लिए खजूर की गुठली को जलाकर उसका भस्म बना लें। घावों पर यह भस्म लगाने से घाव भर जाते हैं।

आंखों के रोग (Date for Eye Problem)

खजूर की गुठलियो का सुरमा आंखों में लगाने से आंखों के रोग दूर हो जाते हैं।

खांसी (Date for Cough

दिन में 2-3 बार छुहारो को घी में भूनकर सेवन करने से खांसी, जुकाम, छींक और बलगम में राहत मिलती है।

जुएं (Date for Lice

खजूर की गुठलियो को पानी में घिसकर सिर पर लगाने से जुएं मर जाती हैं।

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