दांतो के लिए Apple Cider Vinegar Dant Chamkane ke tarike

Benefits of Apple Cider Vinegar For Teeth In Hindi

एप्पल साइडर विनेगर का नियमित उपयोग करने से पाचन बेहतर होता है और इससे कब्ज, गठिया, हाई ब्लड प्रेशर, उच्च कोलेस्टरॉल जैसी कई बीमारियो से मुक्ति मिलती है। इसको शरीर पर लगाने से दाग धब्बे ठीक हो जाते है। लेकिन सेब का सिरका सबसे ज्यादा कारगर होता है। एप्पल साइडर विनेगर बाकी सिरके की तुलना में काफ़ी तेज होता है। आप अपने दांतो को चमकदार बनाना के लिए एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल कर सकते है। यह पूरे मुँह की सफाई अच्छे से करता है। एप्पल साइडर विनेगर अपने अद्भूत स्वास्थ्य लाभ एवं अद्भूत इलाज के लिए प्रसिद्ध हो चुका है। Read about Dant Chamkane ke tarike

Apple Cider Vinegar For Teeth In Hindi

Benefits of Apple Cider Vinegar For Teeth In Hindi

Dant Chamkane ke tarike

  • एप्पल साइडर विनेगर घर पर दाँत साफ करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
  • एप्पल साइडर विनेगर को पानी में मिलाएँ (एक कप पानी एवं आधा चम्मच एप्पल साइडर विनेगर) और सुबह कुल्ला करें। कुल्ले के बाद ब्रश करें। दाँतों को चमकाने एवं उन पर जमे दागों को मिटाने के लिए प्रतिदिन ऐसा करें।
  • एप्पल साइडर विनेगर हल्के एक्शन के साथ एक शक्तिशाली क्लिंजिंग एजेंट के रूप में कार्य करता है।
  • यह दाँतों से दाग-धब्बों को हटाने एवं चमकाने के साथ-साथ मसूड़ों की बिमारियों के बैक्टिरियाँ को मार देता है।यह याद रहे कि यदि यह अनडायल्यूटेड रूप में प्रयोग किया जाता है, तो अपने दाँतों को नुकसान हो सकता है, क्योंकि यह प्रकृति में अम्लीय है।
  • जरूरत से ज्यादा विनेगर का प्रयोग ना करें, क्योंकि यह दाँतों के एनामल को कमजोर बना सकता है। दिन में सिर्फ एक बार ही प्रयोग करें।आशा है आपको ये पोस्ट Dant Chamkane ke tarike पसंद आया
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