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Baccho ke Kiye Sex Education in Hindi

वसंत चौहान, भारत के प्रसिद्ध सबसे कम उम्र के प्रोत्साहन अध्यक्ष, लेखक और वीडियो ब्लॉगर है। उन्होंने एक सलाहकार के रूप में बॉलीवुड में भी काम किया है। अब वह लोगों की समस्याओं को हल करने के लिए शैली वीडियो बनाते है। Read About Sex Education in Hindi

वसंत चौहान जी का ये वीडियो माँ बाप (पेरेंट्स) के लिए है। वो बता रहे है की पेरेंट्स को अपने बच्चों से सेक्स से जुडी बाते खुल कर करनी चाहिए। शर्माना नहीं चाहिए न ही इन सब बातो से पीछे भागना चाहिए। जितना पीछे भागेंगे ये उतना ही पीछे आयंगी तो बेहतर ये ही होगा की अपने बच्चों से इस बारे में बात करे। ऐसा करने से बच्चे आपके दोस्त बन जायंगे और आपसे सारी बाते शेयर करेंगे।

Sex Education in Hindi

यौन शिक्षा (Sex education) मानव यौन शरीर रचना विज्ञान, लैंगिक जनन, मानव यौन गतिविधि, प्रजनन स्वास्थ्य, प्रजनन अधिकार, यौन संयम और गर्भनिरोध सहित विभिन्न मानव कामुकता से सम्बंधित विषयों सम्बंधित अनुदेशों को कहा जाता है। यौन शिक्षा का सबसे सरलतमा मार्ग माता-पिता अथवा संरक्षक होते हैं। इसके अलावा यह शिक्षा औपचारिक विद्यालयी कार्यकर्मों और सार्वजनिक स्वास्थ्य अभियानों से भी दी जाती है।

पारम्परिक रूप से अधिकतर संस्कृतियों में युवाओं को यौन विषयों के बारे में इन सभी शिक्षा नहीं दी जाती और इसे वर्जित माना जाता है। ऐसी परम्पराओं में बच्चे के माता पिता बच्चे की शादी तक उसे नहीं देते थे। पर अब बच्चों को सेक्स एजुकेशन देना बहुत जरुरी हो गया है।

Don't Compare Yourself with Others in Hindi

साजन शाह, एक युवा, ऊर्जावान प्रेरक वक्ता है। उनका मिशन जीवन को बदलना है। उनका मकसद है की वह लोगो को आत्म -बोध कराए और उनके जीवन में असाधारण परिवर्तन लाए ताकि लोग अपने छिपे हुए और निष्क्रिय क्षमता का लाभ उठा सके। Read Don’t Compare Yourself with Others (Dusro se Tulna Na Kare)

साजन शाह जी इस वीडियो में बता रहे है की हमें अपनी तुलना अपने आप से ही करनी चाहिए और, और बेहतर बनने की कोशिश करनी चाहिए। साजन जी ये बता रहे है की कोई भी काम करो उसे अच्छे से करो(Passion for Excellence), उस काम में अपना पूरा ध्यान लगा दो और उसे 100% करो ही करो। वह ये भी बता रहे है की अगर किसी दिन की शुरुआत सकारात्मक सोच के साथ की जाये तो दिन अच्छा बीतेगा।

Don’t Compare Yourself with Others in Hindi

Dusro se Tulna Na Kare

हम अक्सर जिन्दगी में हमारे पास जो साधन होते है जो खुशियाँ होती है वो कितनी बड़ी है या कितनी छोटी है इस बात को इस पैमाने पर मापते है कि लोगो के पास क्या क्या है इस तरह हम अपनी खुशियों और गुणों की तुलना करते है किसी दूसरे से जो हमसे बिलकुल अलग होता है जबकि यह अनुचित है आईये एक कहानी के जरिये इसे समझते है।

Health Benefits of Cucumber in Hindi

आचार्य बालकृष्ण (25 जुलाई का जन्म, 1972), आयुर्वेद के लोकप्रिय अधिकारी है। वह प्रसिद्ध औषधीय पौधे विशेषज्ञ भी है। वह बाबा रामदेव के साथी है जो दुनिया में योग क्रांति और पतंजलि योगपीठ और दिव्य योग मंदिर (ट्रस्ट) के एक संस्थापक स्तंभ के लिए जाने जाते है। शिक्षा और लेख के माध्यम से उन्होंने लोगो को दैनिक दिनचर्या में योग और आयुर्वेद को शामिल करने और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए प्रेरित किया है। Health Benefits of Cucumber in Hindi

इस वीडियो में आचार्य बालकृष्ण जी ने खीरे के सौंदर्य लाभ के बारे में बताया है। उन्होंने बताया है की अगर खीरे को घिस कर चहरे पर लगाए तो चेहरे पर निखार आता है और त्वचा रोग(Skin Disease) में भी आराम मिलता है।

Health Benefits of Cucumber in Hindi

Kakdi Kheere Ke Fayde

सलाद के तौर पर प्रयोग किए जाने वाले खीरे में इरेप्सिन नामक एंजाइम होता है, जो प्रोटीन को पचाने में सहायता करता है। खीरा पानी का बहुत अच्छा स्रोत होता है, इसमें 96% पानी होता है। खीरे में विटामिन A, B1, B6 सी,डी पौटेशियम, फास्फोरस, आयरन आदि प्रचुर मात्रा में पाये जाते हैं। नियमित रुप से खीरे के जूस शरीर को अंदर व बाहर से मजबूत बनाता है। खीरा कब्ज से मुक्ति दिलाने के साथ ही पेट से जुड़ी हर समस्या में फायदेमंद साबित होता है। इसके अलावा एसिडिटी, छाती की जलन में नियमित रूप से खीरा खाना लाभप्रद होता है।

Tips for Successful Life in Hindi

स्वामी रामदेव जो ज्यादातर बाबा रामदेव के नाम से भी जाने जाते है, उनका जन्म हरियाणा राज्य के महेंद्रगढ़ जिले के अलीपुर में 1965 को हुआ था। रामदेव एक भारतीय, हिंदु स्वामी और प्रसिद्द योगा के लिए जाने जाते है। अक्सर वह अपने भक्तो को प्रेरक उपदेश भी प्रदान करते है। Read Tips for Successful Life in Hindi.

Tips for Successful Life in Hindi

(Safal Jeevan ke Liye Tips)

इस वीडियो में बाबा रामदेव जी बता रहे है की सफलता पाने के लिए हमेशा सकारात्मक रहे, खुश रहे, उत्साहित रहे, रचनात्मक बने। इस वीडियो में रामदेव जी ने 3 बाते बताई है जिसको मैनेज करके सफलता पाई जा सकती है। दिनचर्या(Life Management), व्यापार(Business Management) और तनाव(Stress Management) पर नियंत्रण पा कर या मैनेज कर के हम सफलता पा सकते है।

आज से पाच साल बाद आप कहा होंगे ? इस सवाल का जवाब आप आज क्या कर रहे हो और किस तरह से कर रहे हो यही बाते दे सकते है. कुछ बाते ध्यान में रखे और वो दिल से करेंगे तो आपका जीवन आप एक खास उंचाई पर ले जा सकते है. भूल जाओं की आपका मुकाबला किसके साथ है. जो करोंगे वो अच्छेसे करो। पहली बार ऐसा कुछ करो की वो अच्छाही होना चाहियें और महत्त्वपूर्ण, मतलब जो किया वो किया, उससे भी कुछ खास करने की तयारी करो। अगर हम सवाल सुलझाने को तैयार नहीं होंते तो हम भी उस सवाल का हिस्सा बन जाते है। खुद ही Problem हो जाते है। इसलिये हमेशा Complaint करना छोडिये, जो आगे आयेंगा उसे स्वीकार करो और उस हिसाब से काम करो।

 

Don't Compare with Others in Hindi

टी. एस. मदान पिछले 34 सालो से भारत के एक शीर्ष के प्रोत्साहन वक्ता, लाइफ कोच और सेल्स ट्रेनर है।  वह प्रवेशक मन, अदभुत सहजता और विचारों की स्पष्टता से सुसज्जित है। Read Don’t Compare with Others in Hindi.

टी. इस. मदान जी इस वीडियो में बता रहे है की असफलता के प्रमुख कारणों में से एक है, जब आप “अन्य” बनने के लिए प्रयास करें। ज्यादातर लोग अपने काम से संतुष्ठ नहीं है, दूसरों का काम ज्यादा अच्छा और सही मानते है और अपने आपको और अपने काम को दूसरों जैसा बनाना चाहते है।  इस वीडियो में मदान जी ये बता रहे है की आप को क्यों “आप” रहना चाहिए और कैसे आप के रूप में ‘आप’ रह सकते हैं। इस वीडियो में ६ कारण बताए गए है जिससे हमे किसी और से तुलना नहीं करनी कहिए।

Don’t Compare with Others in Hindi

Kyu Na Kare Dusro Se Tulna

हम अक्सर जिन्दगी में हमारे पास जो साधन होते है जो खुशियाँ होती है वो कितनी बड़ी है या कितनी छोटी है इस बात को इस पैमाने पर मापते है कि लोगो के पास क्या क्या है इस तरह हम अपनी खुशियों और गुणों की तुलना करते है किसी दूसरे से जो हमसे बिलकुल अलग होता है जबकि यह अनुचित है आईये एक कहानी के जरिये इसे समझते है ।

 

How to Get Rid of Anger and Fear in Hindi

संदीप माहेश्वरी भारत के सर्वोत्तम व्यवसायी (Entrepreneur) में से एक हैं। वे Images Bazaar वेबसाइट के C.E.O. और संस्थापक हैं। लेकिन संदीप अपनी इस Images Bazaar कंपनी की वजह से इतने मशहूर नहीं है, बल्कि वे तो अपने प्रेरणादायक सेमिनारों (Inspirational Seminar) और भाषणों (Motivational Speech) से पूरे विश्व में सबके चहेते है। Read How to Get Rid of Anger and Fear in Hindi.

डर और गुस्से सिर्फ भूत की तरह हैं। हमें इसे अपने कार्य और ताकत पर हावी नहीं होने देना चाहिए। डर और गुस्से को कंट्रोल करना बहुत जरुरी है। संदीप जी बताते है की हमें गुस्सा आता नहीं है हम गुस्सा करते है अपनी मर्ज़ी से। जहां हमारा जोर चलता है हम गुस्सा करते है जहां नहीं चलता वह हम नहीं कर पाते है। हमें इन सब चीसो का सामना करना चाहिए इन्हे हावी नहीं होने देना चाहिए।

How to Get Rid of Anger and Fear in Hindi

Dar aur Gusse Ko Kaise Kare Control

आपको चाहिए की आप उन चीज़ो को उन कामो को पहले करने की कोशिश करे जिससे आपको डर लगता है। क्यूकी कुछ किए बिना ही आपको आपकी मंज़िल नही मिल सकती मंज़िल को पाने के लिए आपको अपने आप पर विश्वश करना होगा ओर दूसरो मे भी विश्वश जगाना होगा। अपनी सोचने की शक्ति मे सिर्फ़ सकारात्मक को जन्म देना होगा जिससे आप डर भय को अपने ओर दूसरो के जीवन से कोसो दूर भगा सकते हैं।

Health Benefits of Cow Milk in Hindi

उत्तम महेश्वरी जी, गाय(Cow) के संरक्षण के एक प्रवर्तक है। वह गाय, गाय सेवा और गाय उत्पादों के स्वास्थ्य और आध्यात्मिक लाभ के बारे में गुणगान करते है। श्री उत्तम माहेश्वरी जी, देशी गाय के घी की मदद  से कोमा, पक्षाघात, मानसिक मंदता, सईनोसाईटीस, अस्थमा, गठिया, बहरापन, मानसीक और शारीरिक बीमारी, अनिद्रा, बाल का गिरना और खून के थक्के आदि बीमारियों का इलाज करते है। Read Health Benefits of Cow Milk in Hindi.

Health Benefits of Cow Milk in Hindi

Gay ke Doodh se Motapa Kam Hota Hai

इस वीडियो में उत्तम महेश्वरी जी बताते है की गाय हमारे प्राणो की रक्षा करती है, इसलिए हम उसे माता कहते है। इसी कारण से हमें गाय का दूध पीना चाहिए। वह बताते है की हार्ट पेशेंट्स के लिए गाय का घी (Cow Ghee) अमृत के सामान है। गाय का घी खाने से याद्दाश्त बढ़ती है, ऊर्जा बढ़ती है। गाय का घी खाने के उपरांत गरम तरल पदार्थ लेने से ये अमृत का काम करता है। महेश्वरी जी बताते है की जर्सी गाय का दूध हानिकारक होता है।

हमारे भारत देश मे गौ को माता कहा जाता है। अगर हम किसी को माँ तुल्य मानते है तो ज़रूर उसके पीछे कोई कारण होगा। जैसा की सभी जानते है माँ अपने बच्चों का बहुत ध्यान रखती है, उनसे बहुत प्यार करती है और अपने बच्चों के लिए वो जितना भी कर सकती है वो करती है।

गाय माता को माँ इसीलिए कहा जाता है क्योकि उनका पूरा जीवन अपने मानुष रूपी बच्चों की देखभाल मे ही निकल जाता है। गाय का दूध, गोबर और यहा तक की गोमूतरा भी मनुष्या जीवन को स्वस्थ बनाए रखने मे मदद करता है।

How to Meditate in Hindi

संजीव मलिक, एक बहुराष्ट्रीय कंपनी के वरिष्ठ प्रबंधक(सॉफ्टवेयर प्रोफेशनल) है। वह एक प्रशंसक आधार के प्रेरक वक्ता है। वह स्व सुधार, स्वयं सहायता, ध्यान, किशोर मुद्दों, व्यक्तित्व विकास आदि सहित विभिन्न विषयों पर बोलते है। Read How to Meditate in Hindi.

How to Meditate in Hindi

Dhyan Karne Ki Vidhi

इस वीडियो में संजीव मालिक जी ध्यान (Meditation) के बारे में बता रहे है। वह बता रहे है की ध्यान के द्वारा हम अपनी जिंदगी को बहुत बेहतर बना सकते हैं। ध्यान का अर्थ है, विचारशून्य अवस्था पाकर अपने अंतर्मन की गहराइयों में उतरना। ध्यान के द्वारा हम अपने विचारों पर और अपनी आदतों पर बहुत हद तक काबू पा सकते हैं। इस वीडियो में वह ध्यान करने की विधि भी बता रहे है।

जैसे जैसे हमें अपनी अंतरात्मा की आवाज सुनाई देना बंद होती है वैसे वैसे हमारा स्वंय पर नियंत्रण नहीं रहता और हम सही गलत को पहचानना नहीं पाते। ऐसी स्थिति मैं हम खुद को नियंत्रित नहीं करते बल्कि परिस्थितियां हमें नियंत्रित करती है। हम वो करने लगते है जो आलस्य, डर, तनाव, लालच, क्रोध, घमंड और इर्ष्या हमसे करवाते है।

मैडिटेशन खुद पर नियंत्रित रखने एंव Self Realization की एक पद्धति है जो हमारी जिंदगी को आसान एंव खुशमय बनाता है। मैडिटेशन से हमारा आत्मविश्वास और Concentration बढ़ता है जिससे हमारा समस्याओं के प्रति नजरिया बदल जाता है। हम समस्याओं को रचनात्मक तरीकों से बड़ी आसानी हल कर पाते है जिससे तनाव कम होता है।

Sex Education Video in Hindi

वसंत चौहान, भारत के प्रसिद्ध सबसे कम उम्र के प्रोत्साहन अध्यक्ष, लेखक और वीडियो ब्लॉगर है। उन्होंने एक सलाहकार के रूप में बॉलीवुड में भी काम किया है। अब वह लोगों की समस्याओं को हल करने के लिए शैली वीडियो बनाते है। Read Sex Education Video in Hindi.

इस वीडियो में वसंत चौहान सेक्स एजुकेशन (Sex Education) के बारे में बता रहे है। वह बता रहे है की हमारे समाज में इस बारे में बात करना अच्छ नहीं माना जाता है जबकि सेक्स एजुकेशन उतना ही जरुरी है जितना की कोई और एडुकेशन। हमें अपने बच्चों को इस बारे में बताना चाहिए की क्या चीज़ सही है और क्या चीज़ गलत है।

Sex Education Video in Hindi

Baccho ke Liye Jaruri Sex Education

सेक्स-एजुकेशन (Hindi Sex Book For Education) आज के युग में बहुत जरूरी है। इस विषय पर सही जानकारी होने से एचआईवी/एड्स जैसी बीमारियों से बचा जा सकता है। यह शिक्षा (Sex Book in Hindi) न केवल युवाओं के लिए अपितु बच्‍चों के लिए भी जरूरी है। इस विषय (Sex Education in Hindi) पर ज्ञान कैसे दें। आपकी जीवनशैली और यौन मुद्दे, होमोसेक्सुअलिटी क्या‍ है, एचआईवी/एड्स की शिक्षा जरूरी क्यों, इन सब बातों को जानने के लिए पढ़ें।

चाहे आप पहली बार संभोग करने जा रहे हों या फिर आप अनुभवी हों, कण्‍डोम सुरक्षा का सबसे बड़ा जरिया है। यह न केवल आपको अनचाहे गर्भ से बचाता है, बल्कि यह एचआईवी/एड्स और अन्‍य कई यौन रोगों से भी आपकी रक्षा करता है। ओर हां, एक समय में एक ही कण्‍डोम पहनें, दो कण्‍डोम पहनने से आपको नुकसान ही होगा।

How to be Positive in Hindi

साजन शाह, एक युवा, ऊर्जावान प्रेरक वक्ता है। उनका मिशन जीवन को बदलना है। उनका मकसद है की वह लोगो को आत्म -बोध कराए और उनके जीवन में असाधारण परिवर्तन लाए ताकि लोग अपने छिपे हुए और निष्क्रिय क्षमता का लाभ उठा सके। Read How to be Positive in Hindi.

How to be Positive in Hindi 

Hamesha Positive Rahe

साजन शाह ने इस वीडियो में ये बताया है की कुछ बड़ा करने के लिए बड़ा बड़ा करने के जरुरत नहीं है, छोटी छोटी चीज़ करो पर पूर्णता(perfection) से। जीने के लिए जो जरुरी है वो पहले करो पर पूर्णता से। जीवन में रोज़ छोटे छोटे बदलाव लाने चाहिए और हमेशा सकारात्मक रवैया(positive attitude) रखना चाहिए। सकारात्मक सोच रखना अपने ऊपर ही निर्भर करता है।

साइकोलॉजिस्ट बताते हैं-पॉजिटिव थिंकिंग से रास्ते की मुश्किलें हल हों या न हों, मन का तनाव जरूर खत्म हो जाता है। जिनकी सोच पॉजिटिव रहती है वे किसी भी महफिल में छा जाते हैं। रिसर्च के अनुसार, सकारात्मक सोचने वालों की उम्र भी अधिक होती है। कुल मिलाकर सकारात्मक सोच ‘हैप्पी लांग लाइफ’ की कुंजी है। जॉब के लिए भी जब आप जाते हैं तो आपके पॉजिटिव एटीट्यूड को नोट किया जाता है।

पॉजिटिव थिंकिंग वाले लोगों के साथ रहें। यह बहुत जरूरी है आप के आस-पास के लोग सकारात्मक सोच वाले हों। फिर देखिए कि कैसे मुश्किल हालात भी आसान हो जाते हैं।