कैंसर डाइट चार्ट Cancer Diet chart hindi

Cancer Fighting Food in Hindi

बदलती हुई लाइफस्टाइल के कारण मानव शरीर पर इसके बाद इफेक्ट्स पड़ने शुरू हो गये है। इसकी वजह से हमारी बॉडी सीरियस बीमारियो से घिरती जा रही है। अनियमित ख़ान पान और बुरी आदतो के कारण बॉडी मे कैंसर जैसी सीरियस बीमारियो का होना आजकल आम बात है। Read Cancer Diet chart hindi

 

Cancer Fighting Food in Hindi

Cancer Diet chart hindi

Cancer  से लड़ने वाले कुछ स्वास्थ्यकारी खाद्य पदार्थ निम्न है:-

  • एवोकैडो का सेवन मुख्य रूप से ब्लड कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है। यह ऊर्जादायक है जो हमारे शरीर में पोषक तत्वों के स्तर को बढ़ाता है। इसमें ऐलिफैटिक एसिटोजेनिन्स होते है जो इसे कैंसर से लड़ने वाला बनाते है।
  • काले हड्डियों की ताकत और श्वेत रक्त कणिकाओं की संख्या बढ़ाता है। इसमें सल्फोरैफेन नामक रसायन होता है जो कैंसर से लड़ने में सहायक है।
  • समुद्री शैवाल और समुद्री सब्जियाँ मैग्नीशियम से भरपूर होती है। ये शरीर की स्थिति को सुधारते है और प्राकृतिक रूप से उपचार में सहायक है।
  • मुलैठी में मौजूद ग्लिसराइजिक एसिड जैसे यौगिक हाइपरकैलेमिया को दुर करते है। यह विशेष रूप से मुत्र मार्ग संबंधी कैंसर, किडनी कैंसर के उपचार में प्रभावी है।
  • अंजीर तुरंत ऊर्जा प्रदान करने वाला है। यह अल्सर जो मुख्य रूप से पेट के कैंसर का कारण हो सकता है उसको ठीक करता है।
  • पपीते का छिलका भी औषधीय तत्वों से भरपूर होता है। यह पाचन संबंधी समस्याओं को दुर करता है, किडनी और लीवर को सुधारता है।
  • प्रतिदिन एक कप ग्रीन टी से बढि़या क्या हो सकता है। यह ब्रैस्ट, प्रोस्टेट, ऑवेरियन और एंडोमेट्रियल कैंसर को ठीक करने में सहायक है।
  • कसावा मुख्य रूप से कार्बोहाइड्रेट का स्त्रोत है और प्रोटीन, एमिनों एसिड्स और अन्य आवश्यक एसिड्स से भरपूर होता है। यह हड्डी या रीढ़ की हड्डी के cancer  का इलाज करता है।
  • रोज़मेरी कार्नोसिक acid , रोज़मेंरिनिक acid  और आर्सोलिक acid  से भरपूर सदाबहार औषधि है जो गले और फैंफड़ों के कैंसर को दुर करने में सहायक है।

आशा है आपको ये पोस्ट Cancer Diet chart hindi काम आया।

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