फटाफट मोटापा कम करने के लिए एलोवेरा Aloe vera se vajan kam kare hindi

Aloevera For Weight Loss In Hindi

Aleo vera का रस परम्परागत रूप से अनेक औषधियों एवं सौन्दर्य प्रसाधनों के उत्पादन में कार्य में लिया जाता है। परन्तु वजन कम करने में भी इसका प्रयोग किया जाता है। Read Aloe vera se wajan kam kare hindi

 

Aloevera For Weight Loss In Hindi

Aloe vera se vajan kam kare hindi

  • तुरन्त वजन कम करने में एलोवेरा का रस बहुत प्रभावकारी है।
  • यह पाचन प्रक्रिया को ठीक करके शरीर की सफाई करता है। एवं वजन कम करता है।
  • शरीर की मेटाबोलिज्म दर में सुधार करके शरीर ज्यादा से ज्यादा फैट को खत्म करता है। यह शरीर के प्राकृतिक एन्टीऑक्सीडेन्ट का निर्माण करता है।
  • यह शरीर की BMI को स्थिर रखता है।
  • इस आयुर्वेदिक पौधे में कोलेजन होता है जो शरीर की माँसपेशियों के लिए जरूरी है तथा यह शरीर का वजन भी नियंत्रित रखता है।
  • एलोवेरा का रस पीने से विटामिन A, B1, B2, C, E फॉलिक एसिड आदि की पूर्ति हो जाती है। ये सभी विटामिन शरीर से केलोरी को कम करते है।
  • एलोवेरा का रस रोज पीना चाहिए। खाना खाने के 15 मिनट बाद ले। वजन कम करने के लिए इसे एक या दो सप्ताह तक नियमित रूप से ले।
  • एलोवेरा ज्यूस एक अच्छा डेटॉक्सिफिकेशन करने वाला पदार्थ है। हमारे शरीर में कई प्रकार के विषैले तत्व होते है जो Skin को खराब कर देते है और Body system पर गंदा प्रभाव डालते है।
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